Was Sie beim Start mit Beikost notieren sollten (und was Sie sicher weglassen können)

2026-10-26

In der ersten Woche der Beikost schreiben die meisten Menschen viel zu viel auf. In der zweiten Woche schreiben sie nichts. Beide Probleme haben dieselbe Ursache: Niemand hat dir gesagt, welche Felder die dreißig Sekunden wert sind, um sie auszufüllen.

Es geht hier nicht um was oder wann du dein Kind fütterst — das ist ein Gespräch für deinen Kinderarzt, und dieser Artikel hat dazu keine Meinung. Es geht rein um die Dokumentation. Was musst du aufgeschrieben haben, damit du in vier Monaten eine Frage beantworten kannst, die du noch gar nicht stellen wirst?

Die vier Felder, die das ganze Tagebuch tragen

Wenn du sonst nichts aufzeichnest, notiere diese.

1. Das Lebensmittel mit seinem tatsächlichen Namen. Nicht „Gemüsepüree.